如果你是一名全职自由职业者，或者突然进入了一个新的WFH环境，你可能会承认有一两次你是在舒适的床上工作的——也许你现在就在这样做。请放心，这不是我们指示你停止你正在做的事情作为一种自我照顾的行为。我们很清楚，工作(或网购)偶尔会打来电话，我们的公寓里通常不会有单独的办公室来处理这些事情。我们的建议是——因为我们自己也尝试过，这是一个游戏规则的改变——购买一些物品来改善体验。为什么?首先，因为在床上工作并不像看上去那么舒服。在“刷任务”时间和休息时间之间建立一个微妙但明显的界限，对你的理智来说也是值得的。(你不必坐在桌前，但至少要坐直。)继续往下读，了解四种必不可少的在床上工作的物品。说到进入状态。
1.护背
你应该购买的第一个也是最重要的东西是用来支撑你的背部，而不是一个揉成一团的毯子。这款泡沫楔子在亚马逊的“楔形床和身体定位器”类别中排名第一。它不是最漂亮的，但该公司表示，逐渐倾斜的坡度有助于缓解背部和颈部疼痛，这是水平工作时不可避免的症状。一天结束后把它藏在衣柜里就可以了。
2.更坚固的表面
现在你的身体支撑得很好，你需要一个不是大腿的表面来练习。床托盘不仅可以让你的电脑和其他设备保持稳定，还可以稍微提高你的视野，防止你连续几个小时弯腰盯着屏幕。宜家(IKEA)推出了一款简单的可折叠床罩，价格不到15美元。它也有蓝绿色和灰色。
