食物无疑是一个巨大的健康的一部分索菲娅鱼子,他将自己描述为“厨师和食物制造商”和“食品和感受提倡“Instagram生物。她是常微分方程季节性成分在她饲料(3月22日,主题是春豌豆)和刚刚推出了一系列烹饪吃彩虹在YouTube上。她整体的观点是非常清新——“我们都需要,需要不同的东西!这里没有放之四海而皆准的方法,”她曾经宣称Instagram的故事和它引起了我们的思考:她家里扮演一个角色在她日常健康呢?
我们问索菲娅。她的回答是:“大规模!家是你为自己创造一个安全的空间。整合元素,迎合你的个人需要是如此重要。有些人发现在他们的空间植物鼓励放松和平静的感觉,而其他的爱时,他们可以看到他们所有的书,所以美丽的落地书架是必须的!最终,如果你可以在一个空间,创建或导致焦虑,你绝对可以创建一个空间,感觉打开,释放,。“在这里,她名字六方面她召唤的良好氛围:
“好吧,事情是这样的…我爱混乱。我来自一个非常繁忙的背景,所以,奇怪的是,混乱真的让我感觉在家里。显然,臭的房子是不方便,但是有点颜色或印冲突,或缺陷天上的给我。我的表在家里是覆盖着各种花瓶、干花、玻璃容器、各种大小的蜡烛,等等。控制混乱的真的都是安慰我的灵魂在很多方面。我爱的方式,“不完美”的空间感觉。任何类似于博物馆可以感受到超级闷,所以一个小区域可以显示一些你最喜欢的小玩意可以感受到个人也别致的地方。”
“我深深地订阅每周、甚至是两周一次的burning-sage会话在我家。甚至照明圣人能感觉到平静的过程。”
“如果你没有自然光或一个开放的窗口,有一个流行的颜色,让你感觉轻松安慰或总是有帮助的。我为我家买了现有沙发,它立即照亮了我的空间。不要害怕纹理或打印合并到你的家。仍然有一个很酷的地毯或一个有趣的生活在你的咖啡桌可以完全改变你回家的感觉。”
“我爱芳香疗法。我有一些扩散器在我家,但我也知道一个房间从头喷。我很喜欢使用self-esteem-boosting anxiety-fighting像佛手柑精油,葡萄柚,橙、茉莉、玫瑰、檀香。有时,当我醒来,我早上的仪式的一部分,我把它喷在我的房子刚刚喷洒良好感觉的。”
“我隐瞒我所有的厨房用具和计数器。我认为开放式柜台在厨房的感觉立刻像一个干净的空间。我也喜欢使用盒子从公共关系日输气量或网上购买存储容器。我切断顶部。他们能装在我的沙发,完全看不见的。主要因为我赢得重用一些!”
“不是每个人都是一个妈妈,所以我不知道把吨绿色植物对每个人来说都是一定缓解压力。但我个人不能有足够的植物,花卉,草本植物,和生活在我的房子里的东西。如果它是一个工厂,我希望它在我的房子里;我立即在任何空间与植物。我爱蛇植物和植物龙。他们非常容易照顾,也难以置信空气净化器。尤其是蛇植物,实际上把二氧化碳变成氧气在一夜之间!太酷了!我也有一个巨大无比的小提琴叶无花果树。她的名字叫玛丽莎,我的经理的名字命名的。我名字我所有的植物,这让他们觉得所有的朋友和家人。”
