谁不梦想睡个好觉吗?是的,你可以得到高质量的睡眠小时的卧室改造。的最新一集的房间刷新,现在住在广告的YouTube频道,室内设计师快乐鹤嘴锄一旦不相宜的卧室变成一个睡眠绿洲公寓居民西蒙娜和她的伴侣。厌倦了不眠之夜Simone抱怨干扰噪声和光线问题,抢了她的休息。鹤嘴锄干预重新设计的空间美学是平静的。
梅奥的卧室改造小费是半透明的寡妇治疗替换为停电窗帘。这些阻止光线过滤,也因为他们重,减少外部声音。进一步沉默的房间,鹤嘴锄放下剑麻地毯,帮助吸收声音,而不是让它回声室。
给卧室凝聚力和效用,设计师说床头柜上保持杂乱,在宁静的环境中一个关键因素。床头灯,尤其是与三方切换修改氛围灯,是另一个升级。
放置一个橡胶工厂给装饰有机联系。奖金:树叶改善空气质量,可以积极影响睡眠。的薰衣草蜡烛,在舒缓的色调搭配丝质床单(模式和大胆的色调可以分散注意力),也许加权毯子进一步准备睡觉的感觉。
正确的枕头也很重要。选择你的基于您睡在什么位置。胃睡眠者应该选择平坦的枕头,而一个中密度是理想的睡眠。莫伊尔说,一边睡者与高密度枕头最好支持的脖子。
座位区在卧室睡个好觉不是一个先决条件,但迷你酒吧作为一个休闲中心。创建一个面对面的位置由一个朴实的地毯,转椅,一个通风的表。瞧,你的睡眠套件就完成了。
