在凯文爱的健康间高压氧舱的房间

作为一个中锋和大前锋克利夫兰骑士队,这是凯文的一部分爱的工作留在最佳外形。但运动员也倡导心理健康,和在一个新的视频,他欢迎广告到一个角落里的俄亥俄州的家中是完全致力于照顾他的心灵和身体。凯特烈性黑啤酒(女友,模型,也让一个外表,帮助他记录self-taped点。)

在他健康的房间,NBA球星高压氧舱,红外线桑拿、红光治疗设备,振动治疗床上,电源板、大型充气循环称为流浪汉,他使用了冥想,,当然,一些蜡烛营造这种气氛的绝佳的瑜伽和香飘满松木香提醒他他的家乡俄勒冈州。他使用各种设备取决于他的身体需要恢复任何一天艰苦的训练,虽然导航的不确定性COVID-19大流行,他的精神方面自我保健常规尤其重要。

“我们是如此幸运,有这些东西,我很高兴,我投资在这种类型的房间,“爱告诉广告。“我一直知道我有一个安全的地方去,我有一个非常治愈的地方不仅对身体,而且精神上。空间帮助使事情成为一种习惯,有点仪式在我的生命中。”

每个产品有不同的好处,但红光治疗时间是当爱发现自己绑的首选由于忙着练习计划。长板的红色LED灯”有一个加热组件,所以早上它温暖我的身体,让我的关节润滑感觉,”他解释说。“从那里我通常准备去,如果我要训练设施或投篮或锻炼只是加速的过程之前,准备好我的身体,温暖我。”最好的办法获得设备的好处,他说,是站在十分钟前在正面和背面你的身体完全裸露。

12年NBA经验丰富,爱认为他的方法帮助他对抗衰老和物理的影响作为一个职业运动员的身体。他还强调生理和心理健康,携手并进。“我真的相信如果你体内有炎症或如果你继续杀害你的身体,它将继续影响你的大脑,”他说。“对我来说,这是关于感觉良好。如果你曾经有一个背伤或它可以是非常令人沮丧和接管你的思想,你想,它可以成为一个滑坡。”

最近,爱和他的队友回到实践以来首次流感大流行开始了。抓篮板从一个助理教练穿着一个面具和手套是奇怪的,但爱说“这不是失去了我,每个人都在这次处理的东西。“所以我们都开始展望未来,他将继续他的努力关注心理健康宣传通过凯文爱基金。“这只是一个华盛顿邮报》文章说,由于冠状病毒,三分之一的美国人现在表现出临床焦虑和抑郁的迹象,”他说。“这是越来越明显,我们做的工作多么重要。这真的影响年轻人更重要的是,我们会继续做这个工作,让爱传出去。”