在过去的一个半月里，我们的日常生活发生了巨大的变化，影响了我们花时间的方式和地点，也影响了我们对以前可能不需要三思的曾经自动的行为和习惯的考虑。增加细菌意识可以共同努力，防止外界的来自进来而更多的在家时间可能会促使他们重新评估个人习惯。如果你正在寻找一个可以集中精力的地方，考虑开始吧字面上的从你的鞋子开始思考。
在全球范围内，人们对室内穿鞋的看法各不相同。在亚洲文化中，传统的就餐或睡觉都是在地板上进行的，这通常与它们的移除有关。在韩国，进门前脱鞋是一种习俗，这既是一种尊重，也是一种清洁。在日本，神道教的宗教习俗在很大程度上与文化规范没有区别，纯洁就是清洁的代名词。因此，在日本家庭的入口，一个神圣的空间称为genkan这样既能区分内外，又能清除不干净的地方——客人在进入大楼前要先脱鞋。
一个用户张贴的地图Reddit去年，人们试图根据脱鞋传统给世界各国贴上标签，结果在现已存档的相关帖子中遭到了无数反对。评论人士坚持认为，在马来西亚、泰国、菲律宾、印度、尼泊尔、爱沙尼亚、瑞士、荷兰、伊朗和巴基斯坦等国家，脱鞋的传统习俗比上面提到的要多得多。与此同时，坊间证据也表明，在英国、法国、德国、意大利和美国等国家，在室内脱鞋并不是传统做法，也不是人们普遍期望的做法。
如果你读这篇文章的时候正低头看着自己满是鞋子的脚，你可能要考虑一下这项研究了。2015年，医学杂志上发表了一项研究微生物组证实了一个显而易见的事实:“鞋子通过沉积附着在地板上的微生物来影响地板微生物群落。”一个研究在亚利桑那大学进行的一项研究揭示了关于鞋子的肮脏真相，发现参与者鞋子上的细菌数量惊人。在对穿了三个月的鞋子进行测试后，研究人员发现，平均每只鞋子上有42.1万个细菌单位，包括那些通常生活在肠道或粪便中的细菌大肠杆菌而且肺炎克雷伯菌。
最近，在一个研究发表在新出现的传染病研究人员发现，在中国武汉一家医院的重症监护室，大约一半的医护人员的鞋子上都有冠状病毒。鉴于病毒传播的担忧，世界卫生组织已经建议医护人员在照顾冠状病毒患者时，应用医用靴盖住鞋子或以其他方式消毒鞋底，以防止成为可能的病毒携带者。
这对现在窝在家里的普通人来说意味着什么呢?马里兰大学公共卫生学院院长Boris Lushniak博士说，上个月建议到《纽约时报》“在户外散步后换上居家拖鞋可能是一个良好的公共卫生习惯。”尽管如此,普通鞋子上的细菌数量不太可能最终让你生病，因为这通常需要与成千上万的微生物接触。暴露于鞋子细菌的最大风险存在于地板上，那里是细菌的栖息地;如果你平时在下面呆的时间不多，你的风险是最小的。不过，对于在地板上爬行的儿童(或成人)，建议不要穿鞋。鞋子会把花粉传播到地板上，所以季节性过敏患者在家不穿鞋也会受益。免疫功能低下的人也是如此，因为保持良好的卫生状况可以使那些特别容易感染细菌的人感染细菌的风险降至最低。
在没有严格的宗教或文化规定的情况下，选择在家脱鞋可能取决于个人舒适度、偏好、习惯、天气，甚至鞋子的类型地板在里面。客观地说，当人们不在外面穿鞋时，地板总是会更干净。所以，无论你是否有被感染的风险，或者只是因为与更多的微生物共处而感到不安，不穿鞋是一个简单的习惯，如果这不是你的标准做法的话。把你的鞋子留在门口，以及穿着它们可能带来的额外担忧，会限制你在自己家里必须小心行事的程度。
