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健康

你知道的越多

最大限度地利用所有能带来快乐的事情

是时候让极致主义大放异彩了
健康

帮助你心理健康的不太可能的地方

欢迎来到治愈花园,花园中的爱彼迎
伟大的户外

Hike Clerb正在大自然中为BIPOC愈合创造空间

我们与创始人伊芙琳·埃斯科巴-托马斯谈论了交叉性womxn远足俱乐部
健康

Percell Dugger如何为他不断增长的健身帝国腾出空间

没有Peloton ?没有问题
健康

过度刺激的感觉?你并不孤单

这场大流行让我们中的许多人都在应对感官过载。我们咨询了一位专家,我们能做些什么。
健康

5个保持工作与生活平衡的小技巧

专家们就在家工作时如何最好地将职业生活和个人生活分开提出了建议
健康

装饰你的心情

我们向专家咨询了节日装饰是否真的能让人精神振奋
健康

如何对抗假日忧郁

不管你是独自一人还是请客,今年的假期可能会比往年更艰难
旅行

根据专业人士的建议,如何安全地宅度假

布鲁克林威斯酒店(Wythe Hotel)的团队为我们提供了最佳实践,让我们远离家乡,享受急需的乐趣
拥有最多的主持人

假期招待家人?以下是如何设定健康的界限

让每个人都开心——同时吃得饱——从来没有像现在这样具有挑战性
健康

如何应对节日期间的思乡之情

我们向专业人士咨询了独自度过节日的最佳方法
健康

如何在多代同堂的家庭中照顾你的心理健康(并保持有条不紊)

毕竟,分享就是关心——尤其是在现在
健康

带我回家的香味,无论我在哪里

Uunsi不仅将我与家人联系在一起,也将我与更多的索马里侨民联系在一起
购物更聪明

当你独自生活时,如何为另一个冠状病毒的冬天做准备

在法国进入第二次封锁之际,一位居住在巴黎的作家记录了她的小空间、小预算生存方案
健康

秋季清洁如何帮助你减压

一点点的整理可以有很长的路要走
居家生活

与其做夫妻咨询,不如试试室内设计师

别让那把椅子把你撕裂了
健康

喝茶是如何帮助我控制焦虑的

当我感到困难的时候,这个小小的家庭仪式让我脚踏实地
居家生活

在洛杉矶的家中,这对富有创造力的夫妇一直保持着灵感

他们重新设计了自己的空间,以便和谐地工作
健康

你现在绝对应该休息一下,这是最好的方法

休息的时候盯着手机不放?以下是如何充分利用在家休息时间的方法