欢迎礼貌公司J.V. Wadlington,专栏致力于更新为现代礼仪问题。J.V. Wadlington在南方长大与多个叉在餐桌上和grandmother-directed clean-fingernail检查。他学习各方面正确但是没有写一封感谢信,训练与技巧易燃物,分手,文本礼仪,或者如何穿的背心上班。所以他现在在旧金山作家和评论家,包围文化激进,酷儿,tech-enabled-aims更新和添加到礼仪我们勉强记住,使我们在上流社会。
希望Wadlington先生的建议的礼仪吗?你的问题电子邮件发送至:cleveradvice@condenast.com。
嗨,丰富多彩。
是的,这是一个冠状病毒/ COVID-19 /流行的问题。现在有人思考什么?我在如何认真对待这个完全没有破坏我的生活(尽管也许这只是我们都有做什么吗?)。我怎么让自己吃适当的食物和得到一些锻炼当我经常看我的手机,感觉一波又一波的恐慌吗?如何平衡社会距离,安全隔离,并避免感觉害怕门把手和一个随机的咳嗽吗?我希望是安全的和敏感的现实世界,但我变得不知所措。
什么该死的适当平衡,只是生活?
- - - - - -大流行性流感恐慌
你好大流行性流感恐慌,
不,没有人想到什么——至少不会持续太久。这并不是负面的。
我们不得不改变我们迎接朋友,如何我们与公共空间进行交互(如果我们与它们进行交互)我们如何工作。你不考虑冠状病毒不断地因为你有毛病。你是经常想起它,因为它是改变你周围的所有这些东西。此外,害怕的疾病是完全合理的。
恐惧不是愉快的,但它是适当的。不要把自己逼到是“理智的”当你周围的世界不是。我们不需要破坏我们在ditch-but lives-leaving他们燃烧的切换跟踪。我们应该。
的门把手并从陌生人咳嗽——“避难所”将解决很多。如果你的咳嗽,提高你的心率得到了。很多COVID-19症状是我们做的东西。我有每小时几清嗓子咳嗽,我感觉疲劳(咄),和我的头和喉咙疼痛可以来来去去。所有的不确定性并不容易偏执的思想,只吃薯片吃晚饭和外面没有。但症状大多数与COVID-19一致和最常见的是发烧(85%的病例)。如果你怀疑你的健康,每天一个温度计和测试您的临时。如果你的体温是正常的,那么你可能会好的。
不管你感觉如何,你应该自己检疫和社会距离。我们几个星期到COVID-19,撤退在一些国家(中国已经关闭最后一次应急医院!),它仍然是建立在美国经常洗手和呆在家里极强大。他们是大人物时疾病预防。使用它们。
你最终会找到一个适合你的检疫程序,但你必须强迫它,它可能不会是你用来“正常”。我已经令人惊讶的是舒适与锻炼我发现在推特上和Zoom-ing朋友虽然我油漆我的指甲和喝酒。我不是吃有困难,本身,而是经常吃是另一个故事。所以我并下令抛锚了一些即时特百惠和明天上班在蒸蔬菜。我已经设置闹铃起床,绕着街区散步,饮用水,等等。如果你已经有了一个smartwatch一步监视现在是你最好的朋友;只有合理的期望。
隔离和洗手后,迫使例行是最好的事情你可以做身体和心理健康。所以不要感觉夸张使自己非常官方的规则插入常态。我看到朋友名单张贴在墙上:不喝3之前,必须穿上裤子,每天100个俯卧撑,每两小时一杯水,等等。互联网的# RiseAndGrind角落会告诉你使用这个“免费”时间得到六块和创业。从别人是愚蠢的期望最优生产率经历一场大流行。我不是想学习另一种语言,但我确实订单有数量惊人的蓬松的油漆。又和我喜欢看朋友(:变焦)试一试更加雄心勃勃的烘烤或烹饪。考虑一个类似流浪到“一线希望”检疫爱好领土。
明天有可能标志着开始下降的情况下,但很有可能,我们才刚刚开始。”有可能会烧掉的这个夏天。它会返回在秋天。我们不知道!但是我们知道每一步产生更多的知识关于如何对抗这种疾病和这个世界赛车对疫苗。那一天我们知道这个COVID-19至少是一个月前。今天,我们比我们更了解它。明天也将如此,第二天。
照顾世界从你自己开始。关掉你的手机,散步,然后洗手。
真诚,J.V. Wadlington
